პიცა ბავშვებისთვის, რა ასაკიდან შევთავაზოთ (+რეცეპტი)

13-03-2023

როდის შეუძლიათ ბავშვებს პიცის მირთმევა? პიცის მირთმევა რეკომენდებულია მხოლოდ 12 თვის ასაკის შემდეგ, რადგან პიცა, ჩვეულებრივ, დიდი რაოდენობით ნატრიუმს შეიცავს და ჩვილი ბავშვებისთვის გადაცდენის საშიშროებას წარმოადგენს. რამდენად სასარგებლოა პიცა ბავშვებისთვის? პიცა შეიძლება სასარგებლო იყოს ბავშვისთვის, თუ ის შეიცავს ნატრიუმის მინიმალურ რაოდენობას და ტოპინგად ...

ყურძენი ბავშვისთვის - როდის და რა ფორმით შევთავაზოთ

13-02-2023

როდის შეუძლიათ ბავშვებს ყურძნის მირთმევა? იმის გამო, რომ ყურძენი ჩვილი ბავშვებისთვის უსაფრთხო საკვებს არ წარმოადგენს, თვითკვების სწავლისას მისი მენიუში ჩართვა 9 თვის ასაკამდე არ არის სასურველი. არის თუ არა ყურძენი ბავშვებისთვის სასარგებლო? დიახ. ყურძენი შეიცავს ბოჭკოს, B ჯგუფის ვიტამინებს, C ვიტამინს და K ...

ნიორი ბავშვისთვის (+რეცეპტი)

29-01-2023

როდის შეუძლია ბავშვს ნივრის მირთმევა? ნივრის ჭამა ბავშვს შეუძლია, როგორც კი მზად იქნება მყარი საკვების დასაწყებად, რაც, ჩვეულებრივ, 6 თვის ასაკში ხდება. არის თუ არა ნიორი სასარგებლო ჩვილი ბავშვებისთვის? დიახ. ნიორი მდიდარია საკვები ნივთიერებებით, რომლებიც უმნიშვნელოვანეს როლს ასრულებენ ბავშვის განვითარების ამ ეტაპზე, მათ ...

ნუში ბავშვის მენიუში - რა ასაკიდან შევთავაზოთ?

29-01-2023

რა ასაკიდან შეუძლია ბავშვს ნუშის მირთმევა? ნუში ბავშვის კვების რაციონში შეგიძლიათ მაშინვე შეიტანოთ, როცა ის მზად იქნება მყარი საკვების მისართმევად, რაც, ძირითადად, 6 თვის ასაკში ხდება. რამდენად სასარგებლოა ნუში ჩვილებისთვის? ნუში ძალიან სასარგებლო პროდუქტია, რადგან შეიცავს დიდი რაოდენობით ბოჭკოს, მცენარეული ცილებს და გულისთვის ...

ვიტამინი B12 და 12 პროდუქტი, რომელიც მას შეიცავს

05-01-2023

12 საკვები პროდუქტი, რომელიც მდიდარია B-12 ვიტამინით 1. ცხვრის ხორცი - ღვიძლი და თირკმელი მდიდარია B12 ვიტამინით. ცხვრის ღვიძლში, საქონლის და ხბოს ღვიძლთან შედარებით, ვიტამინი B12-ის შემცველობა გაცილებით უფრო მაღალია. ცხვრის ღვიძლში ასევე ძალიან მაღალია სპილენძის, სელენისა და A და B2 ვიტამინების შემცველობა. ცხვრის, ...

მეტის ნახვა