როგორ უნდა უზრუნველყოთ უსაფრთხო ძილი თქვენი პატარასთვის?
იმისთვის, რომ პატარას დასაძინებელი ადგილი სრულიად უსაფრთხო იყოს რამდენიმე რჩევა უნდა გაითვალისწინოთ.
- ბავშვი ძილისას ყოველთვის ზურგზე დააწვინეთ.
- ნუ ჩააცმევთ ბავშვს ბევრ ტანსაცმელს ამან შეიძლება გამოიწვიოს გადახურება
- შეინარჩუნეთ ოთახში ოპტიმალური ტემპერატურა რომ ბავშვი დაიცვათ გადახურებისგან
- ხშირად ანიავეთ ოთახი,სადაც ბავშვს სძინავს
- ახალშობილისთვის ყველაზე უსაფრთხო მშობლებთან სიახლოვეს წოლაა. დააწვინეთ ბავშვი თქვენს საძინებელში პირველი 1 წლის ან მინიმუმ პირველი 6 თვის მანძილზე. არა თქვენს საწოლში, არამედ თქვენს ოთახში.
- გამოიყენეთ მყარი და სწორი ზედაპირის მქონე მატრასი.
- არ გამოიყენოთ ბალიში და საწოლის ბამპერები.
- დარწმუნდით, რომ თეთრეული საწოლის ზომის შესაბამისია.
- ჩვილ ბავშვს არც ერთ შემთხვევაში არ უნდა ეძინოს უფროსების საწოლში, დივანზე ან მანქანის სპეციალურ სავარძელში.
- არ მოწიოთ და არც სხვას მისცეთ უფლება მოწიოს ბავშვთან სიახლოვეს.
- არ დააწყოთ ბალიშები, საბნები, გადასაფარებლები, რბილი ნივთები, სათამაშოები ბავშვის დასაძინებელ ადგილთან ახლოს.
- ყოველთვის დარწმუნდით, რომ ბავშვის სახე ძილის დროს დაფარული არ არის.
- არ დააფაროთ პატარას მასზე გაცილებით დიდი ზომის საბანი.
- მიეცით ბავშვს ძილისას საწოვარა.
- არასდროს არ დატოვოთ ბავშვი მუცელზე მწოლიარე მეთვალყურეობის გარეშე! როდესაც ბავშვს ღვიძავს მუცელზე წოლას მისთვის ბევრი სარგებელი მოაქვს, წაიკითხეთ ვრცლად Tummy Time-ს შესახებ
ძილისას უსაფრთხოების ზომების დაცვა ამცირებს ჩვილ ბავშვთა უეცარი სიკვდილის სინდრომის რისკს.
მნიშვნელოვანია რომ, ჩვილს აუცილებლად ეძინოს არა მუცელზე ან გვერდზე, არამედ- ზურგზე!
ჩვილ ბავშვთა უეცარი სიკვდილის (SIDS) სინდრომის თავიდან ასაცილებლად:
- ორსულმა ქალმა უნდა იაროს პრენატალურ მეთვალყურეობაზე.
- არ უნდა მოწიოთ თამბაქო, მარიხუანა, არ დალიოთ ალკოჰოლი და არ მიიღოთ ნარკოტიკები ორსულობისას.
- არ მოწიოთ იმ გარემოში სადაც ბავშვს სძინავს.
- მიჰყევით ექიმის რეკომენდაციებს ვაქცინაციასთან და საპროფილაქტიკო ვიზიტებთან დაკავშირებით.
- ძუძუთი კვება ჩვილთა უეცარი სიკვდილის სინდრომის შემთხვევებს ამცირებს. თუ ძუძუთი კვებისას ბავშვთან ერთად თქვენს საწოლში ჩაგეძინებათ, გაღვიძებისთანავე გადააწვინეთ ის თავის საწოლში.
წყარო nichd.nih.gov; mayoclinic.org
სტატიაში მოცემული ინფორმაცია, ზოგადი და ინფორმატიული ხასიათისაა. დეტალური ინფორმაციისთვი კონსულტაცია გაიარეთ პირად ექიმთან.
ასევე დაგაინტერესებთ:
