რატომ არის აუცილებელი დედისთვის კარგი ძილი

18-11-2022

ძილის დეფიციტი - ეს ახალბედა დედების ერთ-ერთი ყველაზე მტკივნეული თემაა. ყველაზე მზრუნველ და ყურადღებიან ქმარსაც კი არ ძალუძს ამ პრობლემის მოგვარება - ის ნამდვილად ვერ გამოკვებავს ჩვილს ძუძუთი, მაგრამ შეუძლია დედას ცოტა დრო მისცეს გამოსაძინებლად. სწორედ ძილის დეფიციტი იწვევს გადაღლას, ...

ბეიბი ბლუზი, ანუ მშობიარობის შემდგომი სევდა - რა არის და რამდენ ხანს გრძელდება?

04-11-2022

Baby blues - ანუ - რატომ არ ხარ ბედნიერი? თქვენ დედა გახდით - მოგვილოცავს! ალბათ, ბედნიერი ხართ, თუმცა არ გასვენებთ მშობიარობის შემდგომი ღელვა - დროდადრო გეტირებათ ბავშვის საფენების გამოცვლისას, კონფლიქტური ხდებით პარტნიორთან და უბრალოდ გინდათ, ჩაჯდეთ მანქანაში და წახვიდეთ იქ, სადაც ...

„რატომ ვფიქრობ ასე, რატომ ვარ ცუდად, ცუდი დედა ვარ?“ – ფსიქოლოგის ამომწურავი პასუხები მშობიარობის შემდგომ დეპრესიაზე

20-03-2022

რა არის მშობიარობის შემდგომი დეპრესია და რა სიმპტომები აქვს მას? ბავშვის დაბადება სასიხარულო, გასაოცარი და მშფოთვარე დროა. მაგრამ ქალებისთვის, რომლებიც პოსტსამშობიარო დეპრესიას განიცდიან, ეს საკმაოდ სტრესული პერიოდია. აღნიშნული პრობლემა ორსულობის ან მშობიარობის შემდგომ პერიოდს მოიცავს, რადგან ბავშვის ყოლა უკვე მისი მუცლად ...

მშობიარობის შემდგომი დეპრესია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა

03-03-2022

რას ნიშნავს მშობიარობის შემდგომი დეპრესია? ბევრ მომავალ დედას წარმოუდგენია, რომ მშობიარობის შემდეგ თავს უსაზღვროდ ბედნიერად იგრძნობენ, თითქოს ეს ბუნებრივიც არის, თუმცა ყოველთვის ასე როდი ხდება. არის შემთხვევები, როდესაც ახალბედა დედა თავს ძალიან დათრგუნულად და უბედურად გრძნობს. როგორც წესი, მათ ეშინიათ ყველაფრის, ...

როგორ გავუმკლავდეთ მშობიარობის შემდგომ წელის ტკივილს?

02-02-2022

რა არის მშობიარობის შემდგომი წელის ტკივილის მიზეზი? იმ მიზეზებს, რომლებიც ორსულობის დროს წელის ტკივილს იწვევდა, მშობიარობის შემდეგაც იგივე ეფექტი აქვთ სხეულზე. ორსულობის განმავლობაში საშვილოსნოს ზომის ზრდა, მუცლის კედელზე გაზრდილი ზეწოლა, მუცლის პრესის კუნთების შესუსტება, დგომისას პოზის შეცვლა და ზურგის კუნთებზე გაზრდილი ზეწოლა ...

მეტის ნახვა